Журнал «Роды.ru» №3-2014
Екатерина Вилкова: мамочка без заморочек
«Мамам нужно понять – успеть все невозможно! Секрет заключается в том, чтобы успеть главное, – не устает повторять Екатерина Вилкова. – Как только это понимание придет, в семье и в душе воцарится вселенское счастье!» Предлагаем вам интервью с популярной актрисой. Воспользовавшись ее опытом, попробуйте научиться закрывать глаза на бытовые трудности и проблемы. Сейчас Катя готовится к появлению в семье второго малыша. Это и стало поводом для нашей новой встречи.
Отцы поневоле
Каждая история с признанием отцовства – это драма. Особенно когда разыгрывается голливудскими звездами, знакомыми с законами жанра. Публичные бои на ток-шоу и скучные судебные тяжбы, в дело идет даже тяжелая артиллерия. Но, в конце концов, знаменитости – те же люди, и не всегда их слезы – глицериновые. Впрочем, хеппи-энд не исключается.
Злаки во время беременности
Питание будущей мамы должно быть полноценным – с этим утверждением никто не поспорит. Но вот только для большинства женщин в понятие «полноценное» включены прежде всего белковые продукты (мясо, творог), а также овощи и фрукты. Когда речь заходит о злаках, то многие считают их неполезными, потому что они якобы способствуют набору веса. Повальное увлечение низкоуглеводными диетами привело к тому, что овсянка, гречка, рис, макароны, хлеб попали в список вредных продуктов. И совершенно напрасно!
Новая история
Редакция «Роды.ru» продолжает свой фитнес-эксперимент. В постоянной рубрике журнала мы и впредь планируем публиковать заметки клиентов и тренеров сети фитнес-клубов World Class, которые готовятся стать мамами.
Страшилки для будущих мам
Редко какая будущая мама не слышит от своих близких всевозможных страшных историй на тему беременности, будущих родов и последующей жизни с ребенком. От всех их и излишней заботы, мягко говоря, портится настроение, а часто просто становится не по себе. Как же относиться к негативной информации, поступающей от близких или знакомых?
Коляски для весны
Несмотря на то, что в последние годы весна, как правило, запаздывает, с каждым днем солнышко припекает все сильнее и напоминает нам о приближающемся тепле. Не за горами время, когда нужно будет пересаживать малышей в более легкие и компактные коляски!
Мамина сумка
Без прогулки с малышом маме никак не обойтись, ведь крохе обязательно нужен свежий воздух, да и посещение поликлиники никто не отменял. Для того чтобы малыш ни в чем не нуждался в дороге, понадобится целый арсенал детских принадлежностей: сменный подгузник, бутылочка, пустышка, салфетки… Сложив все эти мелочи в обычный пакет или сумку, мама рискует не найти вовремя нужное или испачкать одно другим. Специальная сумка для мам вместит и сохранит в идеальном порядке все необходимое, а главное – ее легко прикрепить к коляске!
Детская одежда: богатство выбора
Бум онлайн-шопинга начался примерно 5–7 лет назад, когда интернет-магазины стали предлагать качественные вещички, которые можно купить в обычном магазине, но по значительно меньшей цене. Принимая во внимание то, что количество интернет-магазинов с широчайшим ассортиментом детской одежды растет изо дня в день, мы сделали подборку самых интересных из них.
Декретное пособие
В нашей постоянной рубрике «Консультация юриста» мы часто пишем о правах работающих беременных женщин. Однако вопросы о том, сколько длится декретный отпуск, как производятся и из чего складываются выплаты, не перестают поступать к нам в редакцию. Поэтому сегодня мы решили рассказать о том, как рассчитать декретное пособие в нынешнем, 2014 году. Пошаговая инструкция – к вашим услугам!
Беременность и внешность
Развитие беременности отражается на всех органах и системах организма женщины. Происходящие изменения могут быть бессимптомными, а могут как-то проявляться, в том числе и во внешнем виде. Они могут быть приятными (например, когда волосы становятся гуще), а могут быть волнительными – кого порадуют пигментные пятна? Давайте разберемся, как беременность отражается на внешности будущей мамы и что с этим делать.
Упражнение Кегеля
Упражнение Кегеля является самым известным упражнением для беременных. Оно призвано укрепить мышцы тазового дна, чтобы облегчить женщине роды и помочь избежать разрывов. Кроме того, у этого упражнения есть еще множество полезных эффектов.
Роды с мужем
Находиться в родзале роженице одной, без отца ребенка, во многих странах, например в Америке, по меньшей мере странно. А вот во многих мусульманских странах присутствие мужа на родах запрещено. Мы в нашей стране тем временем все выясняем: надо ли брать мужа на роды или нет? Даже российские роддома уже сдались и разрешили при наличии условий присутствовать на родах партнеру, причем абсолютно бесплатно. Удивительно, но выясняют и спорят, нужно ли идти на роды или нет, в основном женщины и врачи. А где сами мужчины? Почему они отмалчиваются? Почему не проявляют инициативу? Ведь это касается их и их ребенка!
Кесарево сечение – как это бывает
Если будущей маме по каким-то причинам противопоказаны естественные роды, то ей выполняется кесарево сечение. И тут сразу же возникают вопросы: кто решает, насколько необходима операция? как к ней подготовиться и какие анализы потребуются? на каком сроке делают плановое кесарево сечение? Ответим на них по порядку.
Лактостаз – предупреждаем и лечим
Случается, что во время грудного вскармливания у мамы возникают неприятные ощущения в груди. Одной из причин может быть лактостаз – закупорка протока молочной железы.
Кости, мышцы и суставы
На первом году жизни малыша надо регулярно показывать разным врачам. Будет среди них и ортопед – доктор, занимающийся лечением опорно-двигательного аппарата человека. «Но ведь кроха пока еще и не сидит, не встает, не ходит, что же будет смотреть ортопед?» – спрашивают некоторые мамы. Расскажем, для чего нужно наблюдение у этого специалиста и какие заболевания он может выявить.
Надежные руки мамы и папы
Каждый день мамам и папам приходится неоднократно брать ребенка на руки – переодеть, накормить, покачать, чтобы малыш заснул, переложить из кроватки в коляску. Именно родительские объятия – самое комфортное для крохи место: в них он чувствует себя уверенно и безопасно.
Навыки ребенка: первый год жизни
Каких достижений ждать от своего только что родившегося крохи? Календарь раннего развития ребенка поможет вам, дорогие родители, следить за тем, как растет и меняется малыш. Конечно, каждый человек, даже самый маленький, обладает индивидуальными особенностями, и достижения, обозначенные в календаре, могут не совпадать по срокам с таковыми у вашего ребенка. Однако если какие-либо умения появляются у вашего малыша с задержкой в месяц и более, стоит проконсультироваться с педиатром.