Журнал «Роды.ru» №8-2013
в продаже с 25 июля
Светлана Светикова: жду родов с нетерпением!
Создатели легендарного мюзикла «Нотр Дам» называют эту актрису лучшей в мире Эсмеральдой. Она очень музыкальна и пластична. И, несмотря на то, что рост девушки – всего 156 сантиметров, ее физической форме, выносливости и силе могут позавидовать даже атлеты. А еще нашей героине с завидной периодичностью снятся вещие сны, и один из них сообщил о грядущей беременности раньше, чем две полоски на тесте. Сегодня популярная актриса и певица со свойственными ей эмоциональностью и чувством юмора расскажет о главных событиях в своей жизни.
Анастасия и Александр Яковенко: «улучшители» настроения.
С этой никогда не унывающей, всегда улыбающейся и не сидящей на месте парой мы подружились. И этим очень гордимся! Саша и Настя в конце марта стали родителями «в квадрате»: у них родился младший сын Иван. Думаете, теперь они с головой окунулись в домашние хлопоты, пеленки и стерилизацию бутылочек? Не тут-то было! Они продолжают вести активный образ жизни, веселиться всей семьей и делиться с нами своими успехами, достижениями и забавными историями из жизни.
Овощи – в чем польза?
Все мы постоянно слышим о том, как нужны нашему организму овощи. «Ешьте больше овощей, в них много полезных веществ», – рекомендуют врачи. А что же такое необходимое для нашего организма содержат овощи?
Будем знакомы!
Редакция журнала «Роды.ru» начинает серию репортажей о физической активности во время беременности. Их основным отличием от привычной рубрики «Фитнес» станет то, что рекомендации и комплексы упражнений из номера в номер будет давать один и тот же тренер, Юлия Заляева, которая сама готовится стать мамой. Какой должна быть физическая активность в разные периоды беременности? Как правильно питаться будущим мамам? Какие упражнения помогут подготовиться к родам? Мы будем узнавать об этом из первых уст, из Юлиного «Дневника беременности фитнес-тренера»!
Рождение папы
Женщина чаще всего ощущает себя матерью с момента зарождения в ней новой жизни. А вот для многих мужчин весть о грядущем отцовстве – далеко не повод сразу почувствовать себя папой. Можно ли подготовить мужа к его новой роли, пробудить в нем отцовскую любовь и превратить его в человека, осознанно относящегося к своему отцовскому предназначению? Психологи утверждают, что можно.
Готовь сани летом
За окном лето, но будущие мамы, присматривающие коляску, не обращают внимания на открытые летние модели. Ведь их малыши появятся на свет и отправятся на первые прогулки в холода: поздней осенью или в начале зимы. Именно поэтому в жаркие августовские дни спрос на уютные «зимние» модели колясок резко возрастает.
Сны и сновидения. Спать пора. Сонное царство
Сон – это неотъемлемая часть нашей жизни. Когда меняется наша жизнь, меняемся мы, а значит. Меняется и наш сон. В детстве и юности мы спим крепче, чем в старости; во время благополучного периода – спокойнее, чем в тревожное время; в прохладном месте – лучше, чем в жарком; меняется наш сон и при наступлении беременности. Эти изменения иногда более приятны (например, яркие и радостные сны), иногда менее (бессонница на поздних сроках), но они естественны и вполне объяснимы. Узнаем, что же происходит с нашим сном во время ожидания ребенка.
Гипертонус матки
«Повышенный тонус матки», «матка в тонусе», «гипертонус» – эти слова будущая мама часто слышит во время беременности. Что же это такое, почему тонус возникает, как к нему относиться и что делать при его появлении?
Партнерские роды
Очень часто словосочетание «партнерские роды» означает роды с мужем. Но не только его можно пригласить в качестве партнера на роды. Давайте узнаем, кто кроме специалистов – врачей и акушерок – может помочь роженице.
Массаж в родах
Большинство женщин хотят, чтобы роды прошли с минимумом боли и желательно естественно. Для этого можно воспользоваться немедикаментозными способами обезболивания, в том числе – массажем.
Первое раннее прикладывание к груди
Раньше в нашей стране ребенка сразу после рождения педиатры уносили для первичного осмотра. В следующий раз увидеть его мама могла спустя лишь несколько часов (а то и суток), когда малыша из детской палаты приносили на первое кормление. Но многочисленные исследования показали, насколько важен первый физический и психологический контакт мамы и ребенка и первое прикладывание к груди. Сейчас, к счастью, все изменилось: сразу после рождения ребенка выкладывают маме на живот и прикладывают к груди.
Как постричь ногти правильно
Стричь ногти малышу совсем несложно. Рассмотрим основные моменты, которые помогут успешно провести эту процедуру.
Идем к стоматологу!
«После трех уже поздно» – это не только название известной книги для родителей по детской психологии, но и девиз детского стоматолога. Действительно, раньше рекомендовали первый визит к этому врачу отложить до того момента, когда все молочные зубки уже прорезались. Но современными исследованиями доказано, что это очень поздно! Стоматологи рады видеть в своих креслах будущую маму – им есть что ей рассказать. Правильное питание во время беременности, гигиена полости рта мамы и уход за слизистыми у малыша практически сразу после рождения с помощью специальных щеточек (обычно это насадка на палец) – необходимые составляющие красивой и здоровой детской улыбки. Сегодня же у нас пойдет разговор о первом визите ребенка к стоматологу. Как сделать его комфортным для крохи и приемлемым для работы специалиста?
Медицинское наблюдение ребенка на первом году жизни
Первый осмотр малыша специалистами, первые анализы, первые прививки – все это проводится, пока ребенок еще находится в роддоме. После выписки кроху наблюдают врач и медицинская патронажная сестра. Но в один месяц патронат заканчивается, зато начинается череда диспансеризаций. Пусть они не пугают молодых мам, их цель – предупредить или как можно раньше обнаружить возможные проблемы, связанные со здоровьем и развитием грудничков.
